养宠物能治疗抑郁症? 揭秘宠物知道疗愈的所有秘密!
现代生活节奏不断加快,每个人需要面对的事情越来越多,也越来越复杂,导致了抑郁症成为了一件十分常见的事情。在现代医学界,“动物辅助疗法”是一种干预治疗,是指在专业人士的引导下,将有疗愈能力的动物引入治疗,使其创造出的正面能量作用于患者。
养宠物能治疗抑郁症?
小编这么建议可是有依据的,国外有位名叫LanCook的专家一直致力于抑郁症的研究,后来他们惊喜地发现,宠物对患者无条件的爱是一种安慰与寄托,更是帮助恢复的良药。
可不是么,养过宠物的肯定深有体会,宠物可以给我们陪伴,可以给生活带来很多的乐趣。对于轻度至中度的抑郁症患者来说,接受日常治疗,同时喂养宠物,两相结合,会感觉好很多。宠物就像一道光,温暖照亮着他们呢。
大家都知道,抑郁症和其他药到病除的疾病还不同,它是一种心理和精神上的疾病,抑郁症患者的世界是笼罩着雾的,灰白色,时常孤独压抑,对外是封闭的。类似于,心病还得新药医,宠物虽然不会言语,但是此时无声胜有声,它们可以是心药,可以帮助治疗。
对于宠物来说,它们的世界就是围着主人团团转的。一进家门欢天喜地的迎接,然后小尾巴一样黏着,走哪跟哪,找到机会就开始撒娇卖萌,看着它们那萌萌的样子,亲昵的行为,会被萌到、被暖到、被治愈到。它们很简单,只是爱你,一直陪着你,有什么话都可以给它们说,像是找到忠实观众,树洞。许多事情讲出来就会舒服好多,何况,它们时不时蹭蹭你,舔舔你,窝你怀里,不会再感觉孤单一人。
还有,从计划养宠物开始,就意味着承担了一个可爱生命的责任呢,因为有所挂碍,那些轻生的念头会消失得无影无踪。每天喂养它们,带它们出去溜弯,给他们洗澡等等,会有事情忙碌,会有充实快乐感。而且带宠物出去遛弯,对于患者而言也是很好的,呼吸着清新微微润湿的空气,蓝天白云带来的舒适,再沐浴着阳光,万物可爱,未来可期。遇到一样遛弯的陌生人,也会因为它们而有共同语言,互相分享趣事,也是意外的惊喜呢。
一想到有只满心满眼只有自己的小家伙一直会不离不弃,就会很是满足呢,轻中度抑郁症患者真的可以考虑看看养一只,是陪伴,是爱,也是责任呢,重新获得自信与快乐。
有专业的治疗,加之宠物带来的陪伴、安全感、运动、简单的社交,轻中度抑郁症患者一定是会一天天好起来的。不会再有那种世界很大,我在哪里的荒芜感,宠物带来的简单、快乐、还有忠诚,都会治愈患者的那颗心,重新拾起对于生活的热爱。不过,小编也要提醒一下,在喂养之前要考虑好,适合喂养什么,是否具备喂养的基本条件呢。